为探讨留守儿童24 h活动时间分布(包括睡眠、久坐行为、低强度身体活动和中高强度身体活动)与其情绪及行为问题的关系,对浙江省金华市和宁波市241名4~6年级留守儿童24 h活动时间分布和情绪及行为问题进行调查,使用成分数据分析方法分析24 h活动时间分布与情绪及行为问题的剂量-效应关系.结果表明:1)睡眠(β=-0.503,P<0.01)和低强度身体活动(β=-0.269,P<0.01)时间占比与留守儿童困难总分呈显著负相关,久坐行为(β=0.638,P<0.01)时间占比与困难总分呈显著正相关;2)睡眠替代久坐行为和中高强度身体活动,低强度身体活动替代久坐行为和中高强度身体活动有助于减少留守儿童的困难总分;3)剂量-效应分析发现,睡眠、低强度身体活动与久坐行为的替代对困难总分的影响呈对称性,而中高强度身体活动与其他活动行为的相互替代对困难总分的影响具有不对称性,其他行为替代中高强度身体活动的效应更大.结论:家庭和学校应着眼于留守儿童24 h活动整体,在保证充足睡眠的基础上促进久坐行为和低强度身体活动的转换,以获得留守儿童情绪及行为问题的良性发展.